Когда мне плохо, в голову лезет всякая нехорошая ерунда и надвигается депрессняк, я пытаюсь занять себя какой-нибудь монотонной и, желательно, тяжелой физической работой. Если на свежем воздухе, то вообще идеальный вариант. Поехать на дачу и перекопать все грядки, к примеру. Или там сорняки выполоть. Или забор покрасить - всё по сезону. Когда на улице долго не повозишься в силу погодных условий, то самое верное средство - это генеральная уборка. Совсем-совсем генеральная, чтобы соседи слышали, как скрипит активно передвигаемая мебель.
Это была преамбула. Основное повествование гораздо короче.
читать дальше